健康管理师备考指南

重庆同呈教育 2021-12-29
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  你还在备考健康管理师吗?是不是经常找不到重点?摸不清题型?特别是初次接触的考生,更难把控了。

  1、强化基础知识,及时归纳总结

  《基础知识》试卷中将出现大量考点识记型题目,直接考核知识点本身。备考期间应强化教材章节知识点,牢记细节。仔细阅读题干,准确理解出题意图,同时注意把握好时间,提升做题效率。

  本科目内容较多,考点分散,在复习时,要以理解记忆为主,善于总结、归纳。在基础复习阶段,对于特点、共同点、易混点要归纳总结,区分记忆。学习的时候尽量联系生活,注重在生活方面会用到健康管理师的知识。

  2、仔细读题,注意否定词

  在考试中常会出现一些表达否定的题型,题干容易混淆视听,这类题型切勿仓促作答,考生要仔细阅读题干。比如说题干中“下列表达不正确的是”、“以下不属于健康管理的是”,这类题目都含有否定,如果考生仓促做题可能会错误的选择表达正确的选项。

  因此在做这类考题时,考生要仔细读题,遇到“不是”先画圈,然后逐个的甄别选项,将各个选项做出正确的对错判断。

  3、牢记公式,计算要细心精准

  有些数值计算题目出现的频率非常高,基本上每年都会考到,比如说“体质指数DMI的计算”、“能量消耗的计算”、“健康风险值的计算”等。对于这类题型需要考生回归教材,熟记计算公式及推导过程。

  4、联想实际生活,重点记忆考点

  健康管理师(技能知识)大致可分为四部分:

  第一部分着重讲的是健康信息收集的知识,侧重填表和数据录入的问题和要求;

  第二部分着重强调健康风险的评估,评估这个人未来患有某种疾病的可能;

  第三部分对于健康教育和指导内容作了详细的讲解,提高他们的健康认知能力;

  第四部分就是对危险因素进行的干预,着重讲了高血压、糖尿病、肥胖和烟草的干预。

  这四部分都和实际的工作和生活相关,因此在学习过程中,可以代入联想,模拟工作中实际的操作,这样能够加深记忆,同时还要注意高血压、糖尿病等知识要重点记忆。

  5、多选题要细心甄别,以防漏选

  在健康管理师的考试中,会有一些多选题出现,考生需要在A、B、C、D、E五个选项中选择出一类有共性的选项。如“由于血压偏高可能会导致的疾病有哪些?”。

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